Aktuell in unserem Gesundheitsmagazin

• Vitamin D-Mangel und ADHS - möglicher Zusammenhang

  

  Vitamin D ist von großer Wichtigkeit für die Entwicklung und Funktion von Gehirn und Nervensystem

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• Lästig auf Schritt und Tritt: Geschwollene Beine und Füße

  

  Tipps und Tricks, damit die Beine sich wieder wohlfühlen

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• Wer mit Chili würzt, tut was für seine Gesundheit

  

  Chili peppt Gerichte nicht nur geschmacklich auf. Das scharfe Gewürz ist auch gut für die Gesundheit.

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• Erste Hilfe bei Mückenstichen

  

  Unvorbereitet sollen sie uns nicht antreffen, diese Stechmücken. Wir sind bereit zur Gegenwehr.

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• Dunkle Schokolade ist im richtigen Maß sogar gesund

  

  Schokolade gilt den einen als Nervennahrung, den anderen als Kalorienbombe. Dunkle Schokolade ist durch den enthaltenen Kakao aber sogar gesund.

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• Sport und Eiweiß - darf’s auch ein bisschen mehr sein?

  

  Von nichts kommt nichts - Trainingsreiz und Eiweißmenge - alles muss passen

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